공익캠페인

본회의 회원들을 뇌건강운동은 되돌릴 수 없는 중증 정신질환으로 전환되기 전에 생활화 운동을 통해서 사전 예방하는 건강증진 “TOP3 운동법” (뇌건강운동, 몸 운동, 생활습관교정) 등 생활 캠페인을 벌여나가 사회를 변화시키도록 할 것입니다.

우리 부모님께 뇌질환(우울,자살,치매 등) 사전 예방해 드리기 위해 뇌기능운동을 시켜 드리면, 65세 이상 어려운 노인 1명에게(뇌기능 분석3회와 뇌기능운동 10회) 자동 기부되어 효도도 하고 어려운 이웃에게 정신건강증진운동이 자동 기부되어 우울, 자살없는 세상으로 바꾸어 가는 “뇌기능운동”에 동참하는 것입니다.

매일 몸 운동 1시간 생활화하는 것처럼 뇌기능 최적화 운동도 1일 30분 해보세요. 복잡했던 잡념을 줄어들고, 머리가 시원하고 마음은 편안해져요. 삶의 질이 달라요, 체험해보세요.

오늘 내가 살아 온 생활 습관이 우리의 건강한 삶을 결정합니다.
잠시 되돌아보는 시간을 갖아보세요.
매월 1회 여러분의 생활 습관을 검사와 분석해보세요.
여러분의 삶의 질을 과학적 자조형 (Self-helf) 방법으로 검사, 분석, 평가를 통해 스스로 교정할 수 있습니다.